¿Es tan difícil ejercitarse

La gente se está haciendo hipertensa….

Cada día en edades más jóvenes a causa del sedentarismo, la obesidad, el estrés, el uso nocivo de sustancia prohibidas, el abuso de bebidas energizantes, alcohol y el tabaco.

Mirando todos los condicionantes podemos darnos cuenta que el cuidado de nuestra salud depende exclusivamente de nuestra fuerza de voluntad.

¿Es necesario abusar del alcohol? ¿es tan sexi y elegante el fumar? ¿ es satisfactorio atiborrarse de comida? ¿ es tan incomodo caminar?.

Dependiendo de sus respuestas personales, así podrían estar sus niveles de lípidos y su presión arterial.

Sepa que en RD la prevalencia de hipertensos en edades de 20 a 29 años es de un 11% y de 30 a 39 años de un 23%, ni siquiera llegando a la tercera edad cuando las cosas van cambiando.

¿No es mejor usar nuestra fuerza de voluntad y vivir más y mejor?

 

 

 

 

Sepa que en RD la prevalencia de hipertensos en edades de 20 a 29 años es de un 11% y de 30 a 39 años de un 23%, ni siquiera llegando a la tercera edad cuando las cosas van cambiando.

¿No es mejor usar nuestra fuerza de voluntad y vivir más y mejor?